تفاصيل كتاب “الهيلثي” لأخصائية التغذية نورهان قنديل
كشفت أخصائية التغذية الشهيرة نورهان قنديل، عن تفاصيل كتابها الجديد “الهيلثي”، الذي ستطرحه قريباً.
وعبر حسابها الخاص على موقع الصور انستغرام، والذي يتابعها عليه ما يقارب مليون شخص، كشفت التفاصيل، وقالت في رسالتها: ” عن كتابى… الكتاب ده مش عن التخسيس لكن هيساعدك تخس لو حابب تعمل كدا، هو مش كتاب دايت لكن هياخد بإيدك ويحكيلك فلسفة الدايت وفكرته وازاي بيشتغل عشان تقدر تتعامل مع جسمك”.
وتابعت: “الكتاب ده مش عن الأكل الصحي لكنه عن الحياة الصحية السليمة الجميلة، مش هتلاقي فيه نصايح، لكن بعد ما تقراه هتلاقي نفسك لوحدك بتعرف تحسب وتفهم كل حاجة بتعملها مع جسمك وكل أكل بتاكله وكل نفس بتتنفسه ازاي يكون نافع وفي صالحك، كتاب بسيط سهل فيه معرفة مهمة وحكايات ملهمة هتسهل عليك تعيش مبسوط من غير ما تتعب نفسك بوصفات وأنظمة وأدوية، كتاب مناسب لكل حد حابب يعيش حياة متوازنة ويتبسط ويبسط اللي حواليه”.
وأعلنت قنديل، أن الكتاب سيشارك في معرض القاهرة الدولي للكتاب الدورة الـ51، الذي سيقام فعالياته 22 يناير، وقالت: “هستناكم كلكم نتقابل ونتصور ونوقع الكتاب .. في جناح دار دوّن للنشر .. معرض الكتاب ، أرض المعارض الجديدة ، محور المشير ، التجمع الخامس .. قاعة ١ جناح B31، يوم السبت ٢٥ يناير الساعة ٤”.
Share this post
التعليق
اترك تعليقا
عن المؤلف
Fatma alie
المشاركات المتعلقة
شاهد أول ظهور للتيك توكر “كوثر” بعد خلعها للحجاب
شاهد بالصور مشهورة تيك توك ميارو تثير الجدل في أحدث ظهور
لين الصعيدي تخطف الأنظار في حفل تخرجها بعد شهرة طفولتها في طيور الجنة
شاهد تصريح صادم من قعيد المجد: مشاهير تيك توك كلهم نصابين وأنا أولهم
شاهد الدكتورة خلود تتعرض لموقف محرج بسبب سيارتها
هل لديك
تأثيراً حقيقياً ومميزاً؟
استخدام نفوذك المميز في مجالك؛ وحقق مع ننسمع نتائج فوق مستوى التوقعات
سجل كبولسارعلامة تجارية /
شركة ؟
اختر المؤثر المناسب لمجالك، وتتبع حملاتك الناجحة على منصة واحدة (ننسمع)
سجل كفلكالبقاء متصلا
اخر التغريدات في تويتر
الاشتراك في الاخبار
سوف تتلقي آخر الاخبار والتحديثات المفضلة لديك
المؤثرون
